Die Behandlung erfolgt als Einzelsitzung (40 – 80 Minuten) nach Vereinbarung.
Grundsätzlich sind Online-Sitzungen über Zoom oder Ecosero auch möglich und funktionell genauso wirksam wie Sitzungen im direkten persönlichen Kontakt.
Für Gruppen (Selbsthilfegruppen, Praxismitarbeiter:innen, Burn-out-Prävention) gelten besondere Konditionen auf Nachfrage.
Ich biete eine Behandlung mit PEP® bei folgenden Problemen an:
• Ängste
o Angst vor Narkosen oder Operationen
o Angst vor MRT-Untersuchungen
o Spritzenphobien
o Platzangst und Klaustrophobie
o Flugangst
o Auftritts- und Prüfungsangst
o …
• Chronische Schmerzen
o Fibromyalgie mit starker emotionaler Belastung
o Spannungskopfschmerzen und Migräne
o anspannungsbedingte Schmerzen
o Long Covid
o …
• Trauer- und Krankheitsbewältigung
o Bei eigener schwerer Erkrankung
o Bei Erkrankungen und Verlust von Angehörigen
o Bei dementiellen Entwicklungen der Eltern
• Posttraumatische Belastungsstörungen
o Zur unterstützenden Behandlung der emotionalen Belastungen und Ängste
o Zur Verbesserung der Selbstwirksamkeit und des Selbstwertes
• Depressionen
o Zur nichtmedikamentösen Behandlung der depressiven Symptome
o Zur Verbesserung des Selbstwertes
• Geburtsvorbereitung
o Unterstützende Behandlung/Vorbereitung für eine angstfreie und stressarme Geburt
• Lebenskrisen und Burnout